Nos soins
Informations générales
Comment choisir sa brosse à dents ?
Une brosse à dents souple
L’objectif du brossage de dents est de désorganiser la plaque bactérienne et de masser la gencive.
Il est donc nécessaire de brosser les dents et les gencives.
Une brosse à dents médium ou dure risquerait d’abîmer vos gencives.
Brosser vigoureusement avec une brosse à dents souple et non l’inverse !
Avec une petite tête
C’est important pour pouvoir brosser partout et atteindre les zones les plus difficile d’accès.
Quand la changer ?
Tous les 3 mois
Astuce : à chaque changement de saison !
Le nombre de brins ?
Il varie entre 700 et 7000 ! Une différence qui joue sur l’efficacité.
Les brosses à dents électriques c’est bien ?
Pourquoi pas ! En cas de difficultés de dextérité par exemple.
Mais il n’y a pas d’études qui prouvent leurs supériorités.
Quoiqu’il en soit toujours suivre le mode d’emploi et choisir une petite tête bien souple.
Et autrefois ?
La plus ancienne trace de brosse à dents se trouve en Chine au XVième.
Au XVIIIième ce sont les tabletiers qui fabriquent de belles brosses à dents ! Napoléon était très soigneux de son hygiène buccodentaire. Même sur les champs de bataille il emportait un coffret de matériel d’hygiène bucco-dentaire.
Les brossettes interdentaires
Instruments de prévention & diagnostic
Pourquoi ?
La plaque dentaire, un enduit de microbes, se dépose continuellement à la surface de vos dents.
Elle ne se voit pas facilement à l’œil nu, est très collante et elle vient adhérer sur toutes les faces de toutes vos dents, y compris entre les dents.
Ces zones, dites zones interdentaires, ne peuvent pas être nettoyées correctement avec la brosse à dents, que celle ci soit électrique ou manuelle.
Pour éviter que la plaque dentaire située entre les dent génère de l’inflammation de la gencive il est indispensable de nettoyer efficacement ces sites. C’est pourquoi nous vous recommandons l’usage des brossettes interdentaires en complément de la brosse à dents.
Comment ?
Il est essentiel de bien calibrer le diamètre de cet outil pour être efficace. Vous pouvez être amenés à utiliser des brossettes de différentes tailles selon les sites. La brossette interdentaire ne doit pas être introduite en force dans l’espace interdentaire, mais elle ne doit pas non plus flotter entre les dents : elle doit frotter suffisamment !
Lors de l’introduction de la brossette dans l’espace interdentaire, cette dernière ne doit théoriquement pas piquer la gencive. Si vous vous piquez, tâtonnez et cherchez un axe plus favorable à son insertion. Ne pas hésitez à la mettre au plus près de la gencive.
Il peut être nécessaire de précourber la tête de la brossette entre votre pouce et votre index pour un passage facilité.
Si dans ces conditions, vous ne vous en sortez toujours pas, sous-dimensionnez légèrement le diamètre de la brossette et réessayez.
Ce geste nécessite un apprentissage, il est normal qu’au départ le passage des brossettes puisse être désagréable mais vous en retirerez rapidement les effets positifs.
Nous pourrons vous proposer une séance au cabinet dentaire pour choisir avec vous les tailles adaptées à chaque espace.
Quand utiliser les brossettes ?
A la fréquence recommandée par votre praticien. Dans la plupart des cas une fois par jour.
De préférence le soir, avant le brossage des dents.
Quand les changer ?
Les brossettes interdentaires ne sont pas à usage unique, elles peuvent servir plusieurs fois. Leur durée de vie est variable entre autre en fonction de la taille et du nombre d’espaces dans lesquels vous les passez. Un contrôle visuel vous permettra de déterminer si elle doit être jetée : Brins manquants, tige tordue…
Le passage des brossettes interdentaires dans un contexte de bonne santé gingivale ne s’accompagne d’aucune gêne et d’aucun saignement. S’il y a un saignement c’est que la gencive est inflammatoire du fait d’une accumulation microbienne dans ces zones. Donc, surtout en cas de saignement, passez les brossettes !!! Et si le saignement persiste : consulter votre dentiste.
Un saignement prolongé, et donc une inflammation prolongée provoque à terme un déchaussement des dents et surtout a un impact important sur votre santé générale.
Nous sommes à votre disposition pour tous renseignements complémentaires.